Aquellos trabajadores que ejercen su actividad laboral en una oficina pasan una media de ocho horas diarias sentados delante de una pantalla de ordenador. Teniendo en cuenta que nuestra fisionom铆a no est谩 preparada para que permanezcamos sentados durante largas jornada, sino m谩s bien para mantenerse en una posici贸n erguida y activa durante todo el d铆a, estar tantas horas sentados acaba desencadenado molestias y dolores de espalda que pueden llegar a convertirse en graves y causarnos hasta una enfermedad.
Por ello, con el objetivo de reducir todas estas molestias y acabar con las posibles dolencias que puedan surgir, es muy importante que en nuestro sitio de trabajo utilicemos mobiliario ergon贸mico que nos ayude a mantener una postura correcta. Ese ser铆a el caso de la silla de oficina con cabecero que nos permite tener las cervicales bien apoyadas y de manera correcta. 驴Te gustar铆a saber cu谩les son los beneficios de utilizarla? Te lo contamos todo a continuaci贸n.
驴Cu谩les son los beneficios de utilizar una silla de oficina con cabecero?
- Corrige la posici贸n de las cervicales. Cuando se trabaja con una silla sin cabecero, las cervicales tienden a ir hacia abajo o hacia adelante, lo cual acaba provocando dolores y molestias que pueden convertirse en cr贸nicas en esta zona.
- Evita la tensi贸n en los hombros. Cuando la cabeza se encuentra tensa y en el aire aumenta el peso que soportamos y la tensi贸n se acaba trasladando y acumulando en los antebrazos y hombros, lo cual puede causarnos grandes molestias y lesiones.
- Mayor comodidad. Al tener los m煤sculos m谩s relajados gracias a que no est谩n aguantando todo el peso, te encontrar谩s m谩s c贸modo en tu sitio de trabajo y no notar谩s tanto las largas jornadas sentado en una silla.
- Aumenta la productividad. Si te sientes c贸modo, ser谩 m谩s f谩cil que aflore la creatividad y que te concentres con mayor facilidad.
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